HIIL Timer Extension Review
مؤقت HIIL هو إضافة لمتصفح Chrome مصممة لتعزيز كفاءة التعلم من خلال تنفيذ فترات استراحة موقوتة أثناء جلسات الدراسة أو التمارين. من خلال اتباع أنماط محددة للتركيز والراحة، يمكن للمستخدمين تجربة سرعات تعلم مسرعة ومعدلات ترسيب محسنة. يقوم هذا الأداة بتقليد مفهوم التدريب بفترات الشدة العالية (HIIT) ولكن للأنشطة العقلية، مثل الدراسة أو ممارسة المهارات الجديدة.
يسمح مؤقت HIIL للمستخدمين بتخصيص نسب التركيز والراحة الخاصة بهم، ملائمة لتفضيلاتهم الشخصية وعادات الدراسة. سواء كانوا يتبعون نسبة 1:1 المدروسة بشكل شائع أو النسبة الأكثر شدة 10:1 الموصى بها من قبل الدكتور أندرو هوبرمان من جامعة ستانفورد، يمكن للمستخدمين تحسين جلساتهم الدراسية لتحقيق أقصى فعالية.
